原来通过特定训练和内调，成人的视觉系统仍有自我修复的可能。当时看到别人度数下降了，也是非常心动，还好我当时如同抓住救命稻草般开始实践，每天坚持按摩眼部穴位，养成外训内养的护眼习惯，用手机记录着经验核心得，终于奇迹般地在半年内将视力提升至0.8！有了变化就更有动力了，后面保持住再接再厉！(需要可看主页置顶贴)

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